Día apático donde los haya. Me he propuesto ir al gimnasio para cumplir con mi descanso activo y así, de paso, tonificar la parte superior del cuerpo, tal como vengo haciendo desde que comencé la pretemporada. No está de más hacerlo una vez a la semana.
Sin embargo, estaba cerrado y he tenido que ingeniármelas para hacer una sesión productiva en casa. Unas cuantas pesas, una tabla de abdominales y lumbares, y unos ejercicios de flexibilidad y estiramientos (los hago todos los días al acabar), me han servido para pasar la tarde entretenido, y salvar este dia.
Por lo demás ando preocupado por un tema relacionado con la alimentación y unas sensaciones un tanto extrañas que no sé donde pueden tener la causa. En cuanto tenga nuevas noticias os las contaré.
Saludos!!
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