Gran día el de hoy, en todos los aspectos. Aunque he vuelto a salir de casa con las mismas dudas de ayer debido al peso, las sensaciones han vuelto a acompañar y sólo al final me he sentido algo vacío.
En el plan tenía 3 horas con algún puerto, pero con lo que no contaba era con la presencia en la grupeta de grandes corredores, Iñigo Cuesta y Bingen Fernández, entre otros. Si salir con los amigos de la zona ya es un placer, cuando además nos acompañan estos craks todo se vuelve aún más fácil, y divertido.
Lo mejor del día, como digo la compañía, pero además los datos del único puerto en el que hemos apretado han sido realmente sorprendentes. Como me ha hecho exprimirme mi amigo Juan Bello... Eso sí, hemos sufrido a gusto.
** Para los interesado, 3'5 h, 105 km, 150 w. Y lo más sorprendente, los 5 minutos máximos a 356 w (6,47w/kg) y los 10 minutos a 325 w (5,9 w/kg). Al menos los números no son malos.
Saludos!
2 comentarios:
No son malos, no!!
Tras Cuesta!! jejeje!!!
Ens veïem ja, Killer!!
Exprimirte??? Pero si casi me dejas tirado a mitad de puerto.....me hiciste sufrir!!! Lo mejor es que coronamos tras dos grandes Cuesta y Azparren.
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